Un consejo simple para dejar de gritar

Shhhh. Tengo un pequeño secreto dos, en realidad ). Bueno, no es un gran secreto para mis vecinos de arriba y de abajo. Afortunadamente, también son padres de niños pequeños y bastante comprensivos. Es un secreto vergonzoso ya que soy un gran defensor de crianza positiva .



Un truco sencillo para ayudar a los padres a dejar de gritarles a los niños.

Ya te habrás dado cuenta de que mi secreto es gritar. ( Bueno, probablemente lo supiste tan pronto como leíste el título. ) Pero tengo otro secreto. Es la forma secreta que recuerdo de dejar de gritar. (Nota: esta publicación contiene enlaces de afiliados).



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Los chicos tienen mucha energía ( nada de malo con eso ), distraido facilmente ( como son todos los niños ), y también pelear mucho ( como la mayoría de los hermanos ). En resumen, con frecuencia llévame plátanos . Oh tenemos ' tokens de bondad familiar 'y practico la gratitud diaria, y yo prepararme para los locos después de la escuela , pero todos tenemos nuestras debilidades particulares.



No quiero gritar. Odio gritar. También es una forma completamente ineficaz de tratar con los niños. Ahora bien, esta no es una publicación sobre técnicas de disciplina alternativas. Gritar no es disciplina. Gritar es solo yo demostrando mi falta de habilidades de comunicación y mi incapacidad para tomarme un momento para respirar y hacer un balance de la situación. ( En cualquier caso, soy más un defensor de conectar y formar una relación con mis hijos que el castigo punitivo y los sistemas de disciplina de recompensa .)

Aprendí mucho sobre cómo comunicarme con los niños, especialmente de los libros. Cómo hablar para que los niños escuchen y escuchen para que los niños hablen y Padre pacífico, niños felices: cómo dejar de gritar y empezar a conectar , así que no es como si no tuviera estrategias.



La cosa es. Cuando estoy en medio de las cosas Yo olvido .

Me olvido de no gritar. Y luego me castigé por mi fracaso. ( Nunca es algo bueno. )

I saber eso suena tonto. Probé recordatorios visuales en todo el apartamento, pero después de un día más o menos, se convirtieron en parte del paisaje.



Sin embargo, un truco que comencé hace unas semanas ha estado trabajando . No es que la vida sea perfecta ahora, pero he notado una mejora bastante significativa en la forma en que manejo el caos después de la escuela.

Puse un recordatorio en mi teléfono. Sí. Todos los días, justo antes de recoger a los chicos, escucho un pequeño timbre o siento una vibración en mi bolsillo. Hay algo sobre la acción física que debo realizar para sacar el teléfono y hacer clic en 'descartar' ( o posponer, si siento que se acerca una tarde particularmente difícil ) que hace que el recordatorio se adhiera de una manera que no lo hicieron todos esos recordatorios pasivos.

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Solo un pequeño empujón para ser una persona más tranquila.

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Le estaba contando a un amigo mío en realidad nos estábamos riendo mucho de eso ) sobre el recordatorio de mi teléfono y me dijo que tiene un objeto pequeño que guarda en su zapato. Cada vez que pisa fuerte con el pie cuando está molesta, siente una pizca de dolor que la ayuda a detenerla en seco. ¡Literalmente!

Entonces, después de eso, me sentí bastante normal con el recordatorio de mi teléfono. ¡Decir ah!

Si está realmente listo para dejar de gritar, le recomiendo que también consiga estos 50 consejos para calmarse que puedes poner en casa donde los vas a ver todo el tiempo!

consejos para calmarse

O simplemente ve directamente al Dejar de gritar manual para obtener consejos estelares.

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Cómo dejar de gritarles a los niños. Un simple consejo.